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        襄阳暑期夏令营 襄阳暑期夏令营哪家好

        大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于襄阳暑期夏令营的问题,于是小编就整理了1个相关介绍襄阳暑期夏令营的解答,让我们一起看看吧。

        8岁小孩踢足球一周训练几天?

        踢足球这项训练绝对不可以三天打鱼,两天晒网,一方面,要对意志力有训练和磨练,那么无论是刮风下雨,都应该坚持训练。

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        尤其是如果八岁小孩踢足球,只是为了有个兴趣爱好,那么可以一周训练1到2天。如果一个八岁的孩子想让孩子走专业的足球运动员的路线,那么一周要训练七天。风雨无阻。

        专家说8岁小孩一周训练不超过2次,每次不超过1.5小时为宜。因为还在长身体,所以锻炼强度不宜过头,强度太大会影响发育。我家孩子7岁夏天暑假时送去参加足球夏令营,连续15天,每天下午太阳下山后练2小时,结果每天累得踢完球走都走不动,需要我背回家。小孩子累得快,恢复的也快,虽然第二天依然兴致勃勃的赶去球场和小伙伴一起练球,但整个过程依然疲态尽显。

        后来看了专家相关的文章,就不再送他去这种训练时间密集的足球夏令营了,改去一周一练的那种足球训练班了。

        到此,以上就是小编对于襄阳暑期夏令营的问题就介绍到这了,希望介绍关于襄阳暑期夏令营的1点解答对大家有用。

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